左腕が痛い

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本日は整形外科病院にいってきました

前回から多分２年ぶりかと。 ２周間前に左腕を使ったことでの痛みらしいです ５０歳以上が一度なると２ヶ月は治らないと先生がおっしゃっていました。いつもと同じことをしていたのですが...老いはちゃくちゃくと忍び寄ってきますｗ

湿布薬をするのと軽いストレッチかかせません

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